生活の様々な場面で活用されはじめている、スマホやアプリ。
最近では、単純なコミュニケーションから、
より健康で快適な生活のための手段へと活用が広がっています。
スマホやアプリで健康になれるってことですか？
まち歩きやウォーキングを楽しく効果的に行い、運動習慣として継続していくためには、スマホアプリの活用がおすすめです。
たとえばスマホに歩数計アプリをインストールすれば、歩数や歩いた距離を記録できます。
歩数計アプリ使ったことないですね、、、
さらに歩いた歩数に応じてポイントが貯まり、割引などのお得なサービスに変換されるものもあります。
アプリのデータで楽しくお得に健康管理して、運動習慣の定着を目指しましょう。
最近では、従業員の健康に配慮した「健康経営」を実践する企業も増えていますが、
Aさんの勤める企業では健康経営が実践されていますか？
ウチはそんな感じないですね、、、
それに、ポイントが貯まるって言ってもそんなに貯まらないんじゃないですか？
実はアプリには連携機能があるので、同じようなアプリをいくつ入れてもそれぞれのアプリのサービスを同時に受けることが可能なんです！
複数アプリで並行してポイ活できるんですね！！
それならポイント貯まりそうです！！
では早速、アプリを活用した日々の習慣づくりのために、
アプリのインストールとスマホを持ち歩く癖をつけましょう！
あなたの身近に「健康ポイントアプリ」ありませんか？
あなたのお住まいの自治体に連携した健康ポイントアプリがあるかもしれません。
貯めたポイントはクーポンやギフト券に交換できるなど、使い道は様々です。
あなたのお住まいの自治体HPでチェックしてみてください！
※スマホ、アプリの利用の際はセキュリティや
利用規約の設定を念のため確認するようにしましょう。